20 dias - Consulta com a Nutricionista

Ontem, dia 30/07, foi a consulta com a Nutricionista. Gostei dela, à 2° vista... Quando ela passou no quarto após a cirurgia, ela foi muito "seca", objetiva demais. No consultório, parecia outra pessoa! Foi muito bom.

Começou questionando meu peso anterior, hábitos alimentares, tentativas de dietas, etc. Após colher os dados, pesagem!!!! E tham tham tham!!!! Menos 9kg em 20 dias! 87kg!  Surreal! Ela disse que inicialmente se perde 10% do peso, e eu perdi exatamente isso, já que estava pesando 96kg! Ver a balança abaixo do "90" foi demais! Há muito tempo sonhava com isso, me sentia incapaz, feia, desanimada, tudo que possam imaginar... é um sonho que começa a realizar.

Ela me receitou a dieta pastosa para essa nova fase (30 dias), eu fiquei pensando que seria uma dieta difícil, mas para minha surpresa, vai melhorar demais minha alimentação. Agora esta permitido: pães, arroz papado, feijão batido, carne moída, peixe, frango desfiado, queijo frescal, requeijão light, biscoitos água e sal e o tão sonhado café com leite! Disse que o segredo esta na mastigação! Tudo bem triturado e sem pressa!

Comer essa manhã foi um prazer e tanto!

A meta para este mês, é perder de 7 a 8kg. Ela recomendou não pesar, pois nesta transição, o peso estabiliza no começo e posso ter a impressão de não estar perdendo nada, ficar ansiosa, tentar comer menos do que preciso, e não ficar bem por isso. Então, Fernando tratou de esconder a balança aqui de casa! Porque se depender de mim, a ansiedade é tanta, que sei que não conseguirei.

É incrível como acostumamos com nossa imagem. Eu simplesmente não consigo me enxergar 9kg a menos. Vejo as roupas ficando largas, mas ainda não me sinto bem. Acostumei a me sentir inferior... Talvez por isso que precise de acompanhamento psicológico. É uma coisa muito estranha.

Hoje terei minha primeira refeição, estou ansiosa com isso! Depois venho contar detalhes!

Dieta Líquida Completa

Primeiramente, desculpe pelo sumiço! Com o maridão de férias, comidinhas em horas exatas e bebê, fica difícil ser presente diariamente! As vezes a inspiração para escrever passa tão longe... Deve ser o estado de espírito!

Após 10 dias, no dia 20/07, fui ao hospital tirar os pontos com o próprio médico. Ele analisou e disse que estava excelente! Cicatrização perfeita! Comentei com ele sobre uma "lixa" que estava no corpo inteiro, e ele me disse que certamente seria da medicação que eu ainda estava tomando, e pediu que suspendesse a mesma. Mas eu e Fernando, achamos por bem terminar, já que só restavam 2 injeções e elas eram para evitar trombose, embolia, estas coisas "simples". Afinal, mas vale uma coceira infernal, que uma doença deste porte. Neste dia, o médico pediu que pesasse: -6kg! Felicidade era pouco! Nunca poderia imaginar perder isso em 10 dias!

Bom, a dieta líquida completa durou de 15/07 a 30/07. E não foi nada fácil. Bem mais tolerável que a anterior, mas não menos difícil. Eis o cardápio:

07:00h Desjejum - 100ml de mingau (aveia, arroz, milho)

09:00h Café da manhã - 100ml de vitamina de frutas

12:00h Almoço - 100ml de caldo de sopa de legumes coado na peneira ou liquidificado

15:00h Lanche - Iogurte Diet (um potinho)

18:00h Jantar - O mesmo do almoço

21:00h Lanche da noite - 100ml de vitamina de frutas

* Todos os alimentos desnatados, sem adição de açúcar e peneirados.

Com essa dieta, aprendi que os alimentos são muito mais gostosos do que imaginamos! Não usei adoçante em nada. Aprendi a sentir o gosto dos alimentos, e acreditem: é muito bom! Costumamos tanto com o açúcar que não saboreamos os alimentos. Vá por mim: experimente um suco ou vitamina sem doce, é bom demais.

Em um desses dias, meu esposo me trouxe todo satisfeito, uma sacola de biscoitos de queijo! Estavam novinhos, cheirosos! Aff... Ele esqueceu e chegou falando: trouxe aqueles biscoitos que você gosta! Eu fiquei mal! Pode parecer simples, mas não é. Querer comer e não poder, é demais para o psicológico. Neste dia, chorei de tristeza, quis sumir. Repensei minha cirurgia, afirmando para mim mesma que tinha feito a coisa certa... Resolvi sair de casa, ir esfriar a cabeça passeando um pouquinho. Pensei, pensei, e cheguei a conclusão que estava tudo valendo a pena sim! Que eu não ia morrer por não comer um biscoito, que o meu objetivo era claro, e que em torno de mais 30 dias, tudo voltaria ao normal. E assim venci mais um dia.

Com essa dieta tão restrita, continuava me sentindo muito fraca, cansada, sem disposição, com muito sono durante todo o dia. Parece que meu organismo estava reclamando de tão pouco alimento. O médico disse que é normal, então... fazer oque né!

Foram 15 dias difíceis, mas que lá na frente me farão lembrar de que tenho que ser firme na dieta para não ter que passar por tudo isso novamente!

No meio da dificuldade encontra-se a oportunidade!

Albert Einstein

Dieta Líquida Restrita

Em casa continuei a dieta Líquida Restrita. Confesso que foi MUITO difícil.

Tinha que beber líquidos de 30/30 minutos. Isso me deixou extremamente estressada! Mal acabava de tomar uma coisa, e lá vinha outra.

Mas, o que mais cansa nestes primeiros dias, é a falta que o organismo sente de "comida de verdade". Costumo dizer que a cirurgia "cortou" o estômago, não a cabeça. Sentimos vontade de comer do mesmo jeito - não fome.

Chorei, reclamei, arrependi... Tudo nestes dias. Pensei como fui parar nesta situação, se realmente precisava disto!

Nestes primeiros dias, me senti muito fraca, cansada, exausta mesmo. Não podia dormir pois o tempo entre as refeições não permitia. Não podia é nada! E elétrica como sou, me restou ter paciência.

Como eu tenho marido e filha, eles tinham que continuar comendo normalmente. Foi difícil ver as comidinhas da minha mãe, que são perfeitas, e não comer nadinha! Ficar só no caldinho.

Estava bebendo o líquido em copinhos de 50ml. Até que pensei: vou colocar no prato, e comer com colher, como se estivesse comendo qualquer outra coisa! E não é que funcionou? O cérebro entendia que "aquilo" era uma refeição. E assim a aceitação foi melhor.

Essa luta de chá, água, gelatina e caldo de legumes, durou até dia 14/07, mas para mim durou uma eternidade.

Vale ressaltar que não tive dor alguma, a recuperação em si foi muito tranquila. Tem que se tomar 1 injeção de heparina por dia. Uma amiga enfermeira veio e ensinou ao Fernando, e ele mesmo aplicava na minha barriga.

2° e 3° dia após a cirurgia

SEGUNDO DIA

Acordei animada! Pensei: água, água, água!!!

A primeira enfermeira que vi na frente, fui logo perguntando (afirmando): já posso beber água né?! Ela me jogou um balde água fria, isso sim, dizendo que estava de jejum absoluto até as 18:00h! Imagina! O jeito era conformar e aceitar a situação. Levantei e fui tomar um bom banho com a ajuda do meu digníssimo! 

Não demorou muito, chegou o fisioterapeuta. Neste dia consegui fazer tudo direitinho, com direito a algumas voltas no corredor. Ele disse que era para andar bastante, o máximo que eu conseguisse, e assim o fiz.

Em uma dessas voltas, paramos na capela e fomos agradecer a Deus pela benção de ter ocorrido tudo tão bem.

Já era 14:00h quando o médico chegou animado! Fernando foi logo perguntando: ocorreu tudo bem? Ele respondeu que sim, que ele fez minha cirurgia em tempo recorde, 55 minutos! Fiquei admirada! E continuou falando que fez tudo, inclusive os testes para ver se vazava algo, dentro deste tempo e acrescentou: Não é porque eu fiz, mas ficou excelente! Você vai voltar para casa nova como entrou! Imagina minha felicidade! Disse que a previsão de alta era no outro dia (quinta-feira), e água após as 18:00h. A alimentação começava na quinta pela da manhã.

As 18:00h comecei tomar água, parecia a melhor coisa do mundo! Delícia!

E até o fim do dia foi tranquilo: água, passeios no corredor e cama!


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TERCEIRO DIA

Neste dia, estava mais animada que nunca! Afinal, iria embora e poderia matar a saudade da minha princesa! Fernando filmava e tirava fotos dela todos os dias, mas não era a mesma coisa! Queria sentir o cheirinho, ouvir a voz, tudo que tinha direito! Como foi difícil ficar longe dela! A enfermeira chefe autorizou a entrada, mas foi bem sincera: autorizo sob sua responsabilidade, se fosse minha filha, não traria. Então achamos por bem não levá-la. Fiquei só na saudade!

Este dia eu sabia que iria começar a alimentação. Quando entregaram o café da manhã, o meu não veio. Fiquei irritadíssima! Não por fome, porque eu não sentia, mas porque o médico queria ver como eu sairia me alimentando para me dar alta, e sem alimentar, como ele iria saber? Ia me custar mais um dia longe da minha pequena.

Após uns 20min, voltam com meu café da manhã: chá mate sem açúcar e adoçante! Tinha que tomar 50ml de 30/30min. Meu estômago aceitou bem, afinal, era praticamente água.

Até o almoço, fiquei assim: chá, fisioterapeuta, caminhada...

E chegou a bendita hora do almoço... Caldo de legumes - H-O-R-R-Í-V-E-L! - Tomar aquilo foi um desafio e tanto! Tive ânsia de vômito várias vezes, estava muito, muito ruim. Junto do almoço, trouxeram uma gelatina. Depois de tomar uns 3 copinhos do caldo, resolvi que o próximo seria a gelatina, e assim foi feito. Depois de comer metade da gelatina (que dava uns 50ml), falei com Fernando que a gelatina não parecia nada diet. E pedi para que ele conversasse com o pessoal. Dito e feito: gelatina com açúcar! Fiquei apavorada, pois na minha inexperiência, achei que teria a Síndrome de Dumping (depois falo dela). Basicamente, ela é provocada quando se come alimentos com açúcar. O jeito foi dar mais algumas voltinhas no corredor e esperar o médico chegar.

E o médico chegou, quase 17:00h para meu desespero! Achei que ele não iria mais. Chegou perguntando: vamos para casa? Você esta sentindo bem? Eu com certeza estava me sentindo ótima, mas o medo me fez perguntar: tem certeza que posso ir embora? Estou realmente bem para receber alta? Ele pediu para ver minha barriga, apalpou-a, perguntou se sentia dores, pediu que respirasse fundo e disse que eu poderia ir tranquila, estava muito bem. Fizemos "milhões" de perguntas antes de sair, para não correr o risco de fazer alguma coisa errado.

Me senti feliz e insegura ao mesmo tempo. No hospital ficam por nossa conta, se alguma coisa esta fora do normal, eles sabem. Em casa, como eu iria saber? 

Cheguei na casa da minha sogra e de dentro do carro vi minha princesa! Que sensação boa! Quanta saudade! Abracei, beijei, tudo que tinha direito! Posso afirmar que eu senti mais falta dela, do que ela de mim! Na casa do meus sogros, tem balanço, cachorro, muitos "cocós" (Laura chama passarinho de cocó) voando nas plantas, ela ficou muito bem - Graças a Deus!

Neste dia, minha mãe preparou a janta para mim. Ela querendo agradar, colocou todos os legumes possíveis na sopa, e ficou muito forte. Só consegui tomar 2 copinhos de 50ml, que foram suficiente para me fazer muito mal. Me sentia enjoada, nauseada, com gases ao extremo... tudo ao mesmo tempo! Foi uma noite longa, mas passou.

Na hora de dormir, coloquei minha pequena para dormir como sempre, do meu ladinho! Ficava cheirando, beijando, amassando, é muita gostosura em uma só bebê! E ela só queria o "peitin" (Mania de pegar no meu peito para dormir). Eu ADORO! Me desculpem os que acham feio, mas eu acho uma manifestação de carinho linda!

Assim acabou meu dia, feliz por estar em casa!


* Meu esposo foi e esta sendo, um marido e tanto. Não me deixava passar um minuto da hora de comer, não atrasava os remédios, cuidava da minha pequena como uma mãe! Ainda arrumava a casa e cozinha. E ainda teve paciência de Jó!

Fica aqui meu agradecimento: Mô, obrigada por tudo, sem você não seria possível!

Pós cirúrgico

"Acordei" da cirurgia!

... Vomitando e perguntando se tinha corrido tudo bem. A enfermeira respondeu que sim, que a cirurgia tinha sido um sucesso! Então eu perguntei: Se foi tudo bem, porque estou vomitando tanto assim? Ela respondeu que era efeito da anestesia e o restinho de sangue que ficou no estômago. Juro que tentei pensar que realmente estava tudo bem, mas o sono e o vômito não me permitiam. Fiquei deitada pensando: será que hoje é mesmo terça-feira? Será que estou na U.T.I? Será que precisou de intervenção e a cirurgia terminou sendo aberta? Aff... Quanto medo em uma só pessoa!

Estabilizado os vômitos - não demorou -  me levaram para o quarto. Cheguei e vi logo o relógio, 12:30h! Ai que susto! Perguntei novamente a meu esposo: Deu tudo certo? Ele afirmou que sim! Aí acreditei e dormi! Aliás, dormir, dormir, dormir... Foi o que mais fiz. A anestesia não deu trégua.

O fisioterapeuta até tentou fazer o trabalho dele comigo, mas o sono não permitiu. Ele tentava me sentar na cama e eu caia para o lado. O jeito foi ele mesmo mexer minhas pernas, porque se dependesse de esforço meu... ai ai!

Já era +- 18:30h e eu não tinha conseguido urinar. E isso era importante! Tentei de todas as formas: barulho de água, água gelada na bendita, e nada! Aquela "comadre" era implacável!

Por volta das 21:00h pedi arrego! A bexiga não aguentava mais! Eu precisava fazer um xixizinho! Pedi que colocassem sonda. Não doeu e não foi incômodo! Após 20min eles retiraram e eu fiquei aliviada! A essa altura, meus pais já tinham ido me ver. Minha mãe foi render o Fernando para que ele pudesse dormir com nossa pequena, para ela não sentir tanto.

Quando foi 02:50h, o sono acabou. Estava com vontade de fazer xixi mas não queria incomodar minha mãe que tinha pegado no soninho. Fiquei esperando a vontade apertar até as 04:30h, quando consegui fazer sozinha - na ! Ô alívio!

Daí em diante, dormia e acordava de 20 em 20min. Queria que o dia clareasse logo! A inteligente aqui, achou que ia poder beber água logo cedo... Ledo engano!

Considerações:  Durante todo o dia, vomitei várias vezes, em pouca quantidade, mas suficiente para incomodar. Como o estômago fica vazio, vomitava sangue com o catarro que ficou agarrado por causa do tubo. Em especial quando aplicavam o medicamento TRAMAL (não gosto nem de ouvir falar!). É tão forte, mais tão forte, que mal entrava na veia, eu já vomitava! Os vômitos só duraram até o efeito da anestesia passar. Depois eu ficava enjoada com o remédio, mas era controlável. O médico não passou neste dia. Não senti NADA de dor.

A Cirurgia

Ansiedade + Ansiedade + Ansiedade!!!

Pulando a parte que fiquei "lambendo a cria" antes ir, cheguei no hospital as 06:40h, acompanhada do meu esposo. Assinada as papeladas, fui direto para o bloco cirúrgico.

Ao deixar meu esposo para trás e entrar na área restrita, comecei a tremer de medo (literalmente). Me pediram para vestir aquela roupa linda de bundinha de fora, pois a equipe já me aguardava.

Que sala gelada! Nada aconchegante! Uma enfermeira simpática veio me dizer que iam fazer uma acesso (pegar a veia), mas o nervoso era tanto, que elas "sumiram"! Foram cinco tentativas, até que o anestesista assumiu o controle e pegou de primeira segunda!

O médico já tinha passado e perguntado se eu estava animada. Ele sim, parecia que ia trocar de roupa, não fazer uma cirurgia!

Quando o anestesista disse que ia aplicar a anestesia, me lembrei que queria conversar com o cirurgião antes (tive com ele e esqueci). Ele não queria esperar - e não esperou, me disse que tinha muito trabalho para fazer e não tinha tempo para perder (educaaaaado!). Então pedi a enfermeira: vá chamar o médico agora! (Nesta hora, o anestesista já tinha me aplicado uma injeção, que me deixou meio por inteiro lerda.). O cirurgião chegou e eu expliquei que tenho má cicatrização (Queloide),e pedi que fizesse o possível para que depois não ficassem grandes marcas. Ele me disse que ia aplicar uma injeção de "não sei oque" para amenizar, pois se tenho má cicatrização, tenho e ponto! Fiquei mais aliviada, mesmo sendo apenas seis incisões, não quero nada feio no novo corpinho né!

E começou a cirurgia...

O pós-cirúrgico é longo, merece uma postagem exclusiva!

Vou tentar fazer ainda hoje!

As vésperas do grande dia.

Tomei a decisão correta?

Esta foi a pergunta que não se calava em minha mente! Estava arrumando as coisas no dia 09 e me perguntando: será mesmo que preciso de uma cirurgia dessa? Tomei a decisão correta? E se der alguma coisa errada e eu morrer? E se, e se, e se.... Muitos questionamentos sem nenhuma resposta... Só um grande vazio me tomava conta.

E dentro do vazio eu tentava me convencer: lembra das humilhações que já passou e passa, nas roupas que gostaria de usar, de como eu gostaria de ter disposições para um milhão de coisas, e por fim lembrava da minha prima dizendo: Pensa na calça jeans... (Se acha pouco, experimente ser gordo fofo!).

Tralhas arrumadas, fomos dormir na casa da sogra. Não queria ter que acordar Laura as 05:00h da manhã e ainda ter que despedir. Deixar dormindo foi infinitamente mais fácil - oque não quer dizer que não foi um tanto difícil.

O negócio agora era dormir (oque não foi possível) e ter a certeza que estava tudo nas mãos de Deus.

Efeito borboleta!

É assim que as pessoas que fazem esta cirurgia, referem-se umas as outras: virou borboleta!

Quando descobri isso, achei tão lindo profundo! Pensei: eu também vou ganhar asas e voar! Desde então comecei a pensar em tudo que deixei de fazer neste tempo todo de gordinha, e tudo que tenho vontade de fazer e não consigo.

Perco noites de sono pensando nas mudanças, na qualidade de vida, de como vou me reencontrar! 

Não sei há muito tempo oque é dormir sem dores nas costas, usar um salto sem dores nos pés, usar blusas de alcinha, ficar sem cinta!!! Amar e me sentir amada... São coisas pequenas, que para quem é magro, talvez passe despercebido, mas que para mim é muito importante!

Eu quero mais é voar! Recuperar o tempo perdido! Levar alegria quando na companhia de amigos! 

Uma "borboleta" me disse: Priscila, se prepare, sua vida vai mudar a partir do dia 10... pode escrever isso no seu diário! Eu só respondi: AMÉMMMM!

E assim eu vou, contando as horas para ganhar asas!

"Não haverá borboletas se a vida não passar por longas e silenciosas metamorfoses."

Rubem Alves

Contar ou não?

Contar ou não contar? Eis a questão...

Contei!

Após ter decidido não contar para absolutamente ninguém, voltei atrás e abri meu coração para as pessoas que quero bem e que me me desejam o mesmo.

Isso não foi tarefa fácil. Fiquei com muito medo dos comentários que estavam por vim -  e  que vieram: já tentou dieta? Academia? Remédio? Etc... Pior foi quando disseram: você nem esta tão gorda assim... Há não...! 

Mesmo assim, não me arrependo, pois cada um que sabe é porque tem um lugar especial no meu coração e isso me basta. As opiniões eu relevo.

A minha preocupação é de que se alguma coisa sair do controle, todos já sabem a importância dessa cirurgia na minha vida, e que eu ao menos tentei... Mas nada de pensar negativo, certo?

A verdade é que me acostumei ficar pra baixo, pessimista, e foi tão bom ter me abrido através deste blog e com os amigos!

Quando contei para meu esposo - ele nem imaginava que eu sonhava com isso - ele ficou "um tanto" bravo, chateado mesmo. É que ele não entendia que era um socorro que eu pedia! E após conversar bastante, levá-lo aos médicos comigo, ele foi se abrindo e aceitando. Até que um dia ele ficou sabendo desse blog, e pediu que eu enviasse o link para ele. Eu, morrendo de vergonha dele conhecer meus sentimentos mais íntimos, enviei. E foi a melhor coisa que podia ter acontecido! Esses dias ele comentou com um amigo, que não conhecia meus sentimentos, minhas tristezas, e que ler oque escrevi foi fundamental para ele aceitar e me apoiar 100%. Preciso de mais? Só escrever mesmo...rsr! 

Entre altos e baixos, contar foi uma das melhores decisões que tomei.

Desde já agradeço o apoio de cada um que ouviu minhas lamentações e se colocaram dispostos para oque der e vier! 

Obrigada pelo carinho.