Após tanto tempo sumida, venho aqui novamente, agora com 8 meses de cirurgia.
As coisas não são simples, ao menos não como eu achei que seriam. Após o quarto mês de cirurgia, descobri que conseguia comer qualquer coisa como antes (em menos quantidade, claro). E isso dificultou bastante as coisas por aqui.
Fazer opções saudáveis tem sido uma escolha diária - e difícil.
O maior problema que enfrento, é que AMO doces, parece droga, se não como, sinto uma falta daquelas!
O engraçado é que não tenho dumping com chocolate, mas não consigo tomar um café com açúcar! Loucura né! Preferia que fosse o contrário.
Estou lutando e conseguindo não tomar refrigerantes, comer doces e lanches durante a semana, mas me permitindo poucas coisas no sábado e domingo.
A cirurgia não é mágica - há como eu queria que fosse! Plim Plim, Magreleza sem fim!
A cabeça continua a mesma coisa, com escolhas erradas! Como é difícil mudar uma vida inteira em pouco tempo.
Em Janeiro, na consulta de 6 meses com o cirurgião, falei do meu problema com minha auto-imagem. Ainda me sinto com quase 100kg! Me vejo como antes, mesmo entrando em uma calça 40! Ele me orientou a procurar um psicólogo - que não fiz ainda. E, sinceramente, sei que preciso disso! Mas o preconceito ainda não foi quebrado por mim.
Desde janeiro vou na academia regularmente, no mínimo 1 hora por dia! E eu adoro fazer isso! Mesmo que o resultado não venha imediatamente, como achei que fosse.
Atualmente estou pesando 64 kg, e acho que poderia ter perdido bem mais se minha dedicação fosse maior, e isso me deixa bastante pra baixo. Sinto que estou lutando contra mim, entendem? Por mais que o cirurgião e a nutricionista falem que esta boa a perda, me sinto frustada, e sinceramente não acredito mais na minha meta de 55kg até julho.
Enfim, acho que não estou muito inspirada para escrever hoje, só queria dar notícias.
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Minha evolução:
CIRURGIA BARIÁTRICA - REDUÇÃO DE ESTÔMAGO
CÁLCULO DA EVOLUÇÃO DE PERDA DE PESO
Peso inicial (Kg): 96
Peso atual (Kg): 64
Altura (m): 1.60
Data da cirurgia: 10/07/2012
Excesso Inicial (Kg): 32,00
IMC Inicial (Kg/m2): 37,50
Excesso Atual (Kg): 0
IMC Atual (Kg/m2): 25,00
Excesso de peso eliminado (%): 100,00
Resultado apurado Segunda, 18 de Março de 2013 - 16:07
Cronograma de evolução prevista
1º mês (15-20%): 91,20 - 89,60
2º mês (25-30%): 88,00 - 86,40
3º mês (30-40%): 86,40 - 83,20
6º mês (45-55%): 81,60 - 78,40
9º mês (55-65%): 78,40 - 75,20
12º-18º mês (65-85%): 75,20 - 68,80
Software Cálculo da Evolução da Perda de Peso
Grupo Redução de Estômago - Facebook.
Desenvolvimento de Marcio Leal
Colaboração André Schleich
Referências técnicas Dra. Jacqueline Rizzolli (C.O.M. - PUCRS)
